Cette phrase est un peu “crue” nous direz-vous…
Certes, mais tellement vraie, surtout en cette période où vous vous êtes certainnement ruée sur les bikinis et tee-shirts nombril à l’air à -70 % … et l’avez regreté au moment même ou vous les avez essayés… Alors au boulot, pas une minute à perdre pour retrouver un ventre dont vous serez fière.
L’idée (comme le titre) nous vient du blog des paresseuses, allez voir, c’est drôle !
Quelques extraits :
… L’exo anti-brioche, c’est bon !
Bon, voilà au moins 10 jours que nous ne vous avons pas fait faire d’exercice de gym et on sent bien que personne ne moufte de peur de nous signaler cet oubli.
Aujourd’hui, un exercice anti-bedon. Parce que la brioche, c’est bon dans la bouche, mais c’est moche autour du nombril.
S’en suit l’explication de l’exercice anti-bedon en question… avec le détail des mouvements.
Le blog propose d’autres astuces toutes aussi amusantes et illustrées, sur la meilleure façon de survivre à la saison des mariages et des apéros, des astuces pour mlieux manger à la cantoche, etc…